情人节，送什么礼物，才不只感动一天？

情人节一到，很多人开始烦恼：要送花？巧克力？香水？
这些礼物当然浪漫，但也常常只停留在那一天。
有没有一种情人节礼物，是希望对方在情人节之后，也能慢慢变得更好？

情人节礼物，一定要“浪漫”吗？我们习惯把情人节和甜蜜画上等号，却很少问一句——对方最近过得好吗？

* 是不是常常睡不好？
* 天气一变就鼻子不舒服？
* 工作太久，眼睛干涩、疲劳？

这些小状况，其实才是生活里最真实、最需要被看见的部分。如果你真的在乎一个人，你会发现——关心他的身体状态，本身就是一种很深的爱。

情人节送健康，会不会太“老派”？

“送健康”听起来，好像比较适合父母或长辈。但事实上，真正累的那群人，往往是我们身边最努力生活、最少喊累的人。

在中医的角度，很多不舒服并不是突然出现，而是长期熬夜、压力、作息紊乱，一点一点累积而成。所以，与其等身体真的出问题，不如在日常里，帮对方多照顾一点。

如果你想送的，是“被好好照顾”的感觉

🌙

给睡不好、容易上火的人
有些人白天看起来没事，晚上却翻来覆去、易醒。送一些能帮助放松、安神、改善睡眠状态的日常中药调养，也许比一顿大餐更贴心。

🤧

给一换天气就不舒服的人
鼻敏感、夜间咳嗽、空调房不适，这些问题足以反复影响生活品质。这种时候，一些温和、可日常使用的中药贴敷，往往能成为很实在的陪伴。

👀

给每天用眼过度的人
长时间看手机、电脑，眼睛干涩、酸胀已经成了日常。如果你没办法帮他减少工作，至少可以希望他的眼睛舒服一点。

🍵

给“连照顾自己都没时间”的人
一包中药茶、一晚泡脚，往往就是一个重新开始照顾自己的入口。

当你发现对方长期肩颈紧绷、劳损反覆，也许你能送的，不是一个包装精美的盒子，而是一次被专业评估、被认真对待身体状况的机会。

这种礼物，没有玫瑰花那么高调，却很长久。

在嘉缘，我们看到的“爱”，常常很安静

在嘉缘中医，我们见过很多人，不是不爱自己，只是一直把身体的不舒服往后放。如果今年情人节，你想送一份不只属于当天的礼物，健康会是一个不张扬，却最耐看的选择。

每个人的体质不同，适合的调养方式也不同。
欢迎透过 WhatsApp 和我们聊聊，寻找最适合 TA 的健康礼物。

李缘慧 Lee Yuan Hui
嘉緣中醫 (Ka Yuan TCM & Wellness) 創辦人
KKM 註冊中醫師 · 中醫內科碩士

畢業於南京中醫藥大學，並於浙江中醫藥大學完成中醫內科碩士學位，師承連建伟教授。自幼在父親——李添发博士的指導下學習中醫，累積紮實的臨床看診與用藥經驗。

曾協助患者成功備孕、調理肺結節體質、產後骨盆修復、改善鼻敏感，以及緩解腰背與下肢酸痛。秉持「纯中医 Genuine TCM」理念，以溫和、安全、有效的方式，陪伴患者進行長期而穩定的身體調理。

💡 信念：
「先調體質，再治症狀；讓身體回到自我修復的節奏。」